22/01/2008
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Pro |
Pro |
Pro |
Pro |
Pro |
Pro |
Pro |
Pro |
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-Distance (km) |
20 |
30 |
40 |
60 |
90 |
90 |
130 |
160 |
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-Tolérance (km) |
18 à 22 |
28 à 32 |
35 à 35 |
55 à 65 |
85 à 100 |
85 à 100 |
115
à 135 sur 1 jour |
155
à 165 sur 1 jour |
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-Nombre d'étapes |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
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-Vitesse (km/h) |
12 à 15 km/h |
Libre (12 km/h minimum) |
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-Mode de départ |
Individuel ou par petit groupe |
Un seul groupe |
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-Mode de contrôle intermédiaire |
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Arrêt du chrono. à la ligne d’arrivée |
Vet-gate
- Inspection dans les 20 mn |
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-Temps de repos intermédiaire |
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1 heure |
1er
vet-gate : 40 mn |
selon programme |
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-Fréq. cardiaque intermédiaire |
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60 pulsations / minute |
56 pulsations / minute |
64 pulsations / minute |
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-Fréq. cardiaque finale |
60 pulsations / minute |
56 pulsations / minute |
64 pulsations / minute |
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-Contrôle final |
A 30 minutes |
Dans les 30 minutes |
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-Mode de classement |
((Vitesse x 2) – Vitesse mini) x 100 |
Au chronomètre |
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Poids : pour amateur et pro libre jusqu’à 90 Km inclus, mini 70 Kg sur 130 Km, 75 Kg au delà